수행 ( 명상 )

명상멘트4-내 마음 바라보기( 나의 장점 살피기 )

圓鏡 2016. 2. 15. 22:10


나를 긍정하는 시간입니다. 당신이 가진 장점을 찾아보십시오. 처음에는 어렵지만 마음 깊은 곳에서 인정받고 싶어하는 목소리가 들릴 겁니다. 당신 자신을 자비로써 감싸 안으시길 ~~~ 자신을 사랑하지 못하는 사람은 다른 사람들로부터 사랑받지 못합니다. 사랑받고 싶다면 자신을 사랑하는 방법을 먼저 해야 합니다.