하심(下心)

⑤ 화엄성중 정근 나무 금강 회상 화엄성중… 화엄성중 혜감명 사주인사 일념처 애민중생 여적자 고아일심 귀명정례(반배)

④ 지장보살 정근 나무 남방 화주 대원본존 지장보살… 지장보살 멸정업진언(옴 바라마리다니사바하) 세 번 지장대성 위신력 항하사겁 설란진 견문첨례 일념간 이익인천 무량사 고아일심 귀명정례(반배)

③ 관세음보살 정근 나무 보문시현 원력홍심 대자대비 구고구난 관세음보살…~~~ 관세음보살 멸업장진언 (옴 아로륵계 사바하) 세 번 구족신통력 광수시방편 시방제국토 무찰불현신 고아일심 귀명정례(반배)

② 아미타불 정근 나무 서방정토 극락 극락세계 무량수 여래불 나무아미타불… 아미타불 본심미묘 진언 (다냐타 옴 아리다리 사바하) 세번

① 석가모니불 정근 나무 영산 불멸 학수쌍존 시아본사 석가모니불… 천상천하 무여불 시방세계 역무비 세간 소유 아진견 일체무유 여불자 (반배)

“화두 들고 마음의 본질을 보는 수행” 우리나라에서 선을 말할 때 그것은 간화선(看話禪)을 일컫는다. 간화선은 한자 뜻 그대로 볼 때, 볼 간(看) 자, 말 화(話) 자를 합친 것으로 "말을 간(看)하는 선"이라는 뜻이다. 여기서 말(話)이란 화두를 말한다. 화두는 나중에 소개하기로 하고 우..

주력(呪力) : 불, 보살님의 명호나 진언(眞言)을 일념으로 염송하는 것을 말한다. 1. 진언(眞言) : 짧은 주문 = 만트라 2. 다라니(陀羅尼) : 긴 주문 * 진언(다라니)에는 모든 공덕을 지니다는 '총지(總持)', 모든 잘못을 막는다는 '능차(能遮)' 의 뜻을 가지고 있다. * 주력기도 진언으로써는 천..

염불(念佛): 부처님(또는 보살님)을 마음속으로 항상 생각하는 수행법. 불보살님의 위덕을 생각하며 불보살님의 이름을 간절히 부르는 것. 예로부터 대표적인 것이 극락왕생을 염원하는 '아미타불' 염불이 대표적이다. 이에, '석가모니불' 염불은 기본이고, '관세음보살' 염불, '지장보살' ..

정근(精勤) : 석가모니불, 아미타불, 관세음보살 등을 부지런히 염송(念誦)하며, 서원을 세우고 이루고자 하는 의식으로 염불수행법 중의 하나로서 선법(善法)을 자라게 하고 마음의 악을 여의려고 부지런히 수행 정진하는 것. ==================================================================== 시시각각..

<위빠사나> 위빠사나-정신집중법, 마음집중법, '꿰뚫어 봄', '통찰'을 의미함. 한자로 '관(觀)' 또는 '관법'이라 번역함. 남방 상좌부 불교의 수행법으로 동남아시아 및 구미에 널리 퍼져 있으며, 우리나라에서 요즈음 유행하는 수행법 사마타 마음을 하나의 대상에 집중하는 수행으로, ..