알아차림, 마음집중, 관찰 = 사마타(止.定) 수행 + 위빠사나(觀.慧) 수행 = 지관수행 = 정혜쌍수
즉, "지관수행"과 "정혜쌍수"는 사마타 수행과 위빠사나 수행을 합친 의미의 말로써, 우선 마음을 한 곳에 집중시키고, 내 몸과 마음의 현상들을 알아차림으로써 수행을 하는 것이다.( "불교수행의 이론과 실제"에서 발췌 )
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