하심(下心)

사람이 가장 고통스러운 것은 내가 관심을 받지 못하고 외면 당하고 있다는 느낌입니다. 내가 모르고 소외시킨 사람은 없었는지 둘러 보세요. 내가 당신을 이해하고 싶다는 눈빛으로 말을 들어주세요.

나에게 솔찍해져 보세요. 도대체 무엇이 나를 행복하게 하는지. 사회에서 일반적으로 정해 놓은 성공의 기준 말고, 내 안에서 뭘 원하는지 그것을 성공의 기준으로 해서 내가 주도하는 삶을 사세요.

나를 향해 이러쿵 저러쿵 하는 말들을 적당히 무시하고 사는 법을 익혀요. 일일이 다 마음 쓰면, 불행합니다. 행복해지고 싶으면, 다른 사람이 나에 대해 어떻게 생각하는지 걱정할 시간에 나 하고 싶은 것 하세요.

내가 마음을 다쳤을 때, 보복심을 일으키면 내 고통만 보입니다. 그 대신 스스로를 진정시키고, 내면의 자비의 빛을 일깨워, 상대를 이해해보려고 선택했을 때, 남에게 고통을 준 상대도 결국 고통을 받고 있다는 것이 보이게 됩니다.

어떤 큰 모임에 가면, 내가 싫어하는 타입의 사람이 꼭 한 두 명 있는 것은 당연한 거예요. 사람마다 타고난 카르마가 다른데 어떻게 다 좋을 수 있겠어요? 그런가보다 하고 그냥 넘어 가면 됩니다.

나를 둘러싼 헛소문을 내가 그 안에 들어가서 정리하려고 하지 마세요. 헛소문은 2개월만 지나면 진실이 어느 정도 밝혀집니다. 내가 정리하려고 하면 오히려 오해를 살수가 있고 굳이 해명하려고 하면, 유머를 사용하세요.

나의 일에 대한 비평을 나에 대한 비판으로 생각하시고 가슴 아퍼하지 마세요. 그 사람이 나에 대해 알아봤자 얼마나 알겠습니까? 다양한 모습을 가지고 있는 나를, 몇 마디 말로 규정하도록 허락하지 마세요.

논쟁은 무슨 일이 있어도 피하세요. 결론이 나오지 않을 뿐만 아니라 상처 투성이로 끝나게 되요. 또 누구를 설득하려고 하지 마세요. 왜 좋은지 설명할 수는 있어도, 말 안에 강요가 들어가면 설득 당하지 않습니다.

반기문 유엔 사무총장의 처세술 1. 인생 최대의 지혜는 친절이다(친절) 2. 나를 비판하는 사람을 친구로 만들어라(포옹) 3. 베푸는 것이 얻는 것이다(배려) 4. 유머 감각은 큰 자산이다(유머) 5. 대화로 승리하는 법을 배워라(설득) 6. 금맥보다 더 중요한 것은 인맥이다(인간관계) 7. 세계 역사..

Communication skill 처세와 대화 2013.7.11 1 따져서 이길 수는 없다. 2 사랑이라는 이름으로도 잔소리는 용서가 안 된다. 3 유머에 목숨을 걸지 마세요. 4 반드시 답변을 들어야 한다고 생각하면 화를 자초한다. 5 상대편은 내가 아니므로 나처럼 되라고 요구하지 마세요. 6 당사자 앞에서 할 수 없..