수행 ( 명상 )

사띠3 – 광명사띠

圓鏡 2019. 1. 5. 16:25

사띠3 광명사띠

 

 

사띠 일구 : ( 죽비 3)


들숨 날숨 하나 ~~~

제행무상, 제행무상

마음이 허공처럼 텅~~~ 비어간다. (삼매)

 

들숨 날숨 둘 ~~~

제행무상, 제행무상

마음이 허공처럼 텅~~~ 비어간다. (삼매)

 

들숨 날숨 셋 ~~~

제행무상, 제행무상

마음이 허공처럼 텅~~~ 비어간다.

마음이 허공처럼 텅~~~ 비어간다. ( 잠시 관찰 )

 

 

광명진언 : ( 낭랑한 목소리로 )

광명찬란 광명찬란

불성광명이 눈앞에 찬란하다.

연민헌신의 보살원력이 온몸 가득 솟아난다.

불멸의 생명 에너지가 온몸 가득 솟아난다.

(합장) 모든 생명들이여, 부디 행복하소서.

사랑하는 이들이여, 부디 행복하소서.

사랑하는 가족들, 친구들, 우리 내생에 다시 만나요.

더욱 빛나는 대승보살로 붓다의 길 함께 걸어요.

나무 석가모니불, 나무 석가모니불, 나무 시아본사 석가모니불

 

죽비 3


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