수행-위빠사나

위빠사나 수행

圓鏡 2016. 3. 18. 11:51


위빠사나는 삼법인( 무상..무아 )를 체험하는 것이다.

= 正見 = 여실지견


  • 모든 현상( here and now )을 있는 그대로 본다.

  • 참고로 번뇌망상은 항상 과거와 미래에 마음이 머물 때 생긴다.

  • 그래서 명상을 통해서 마음을 늘 현재에 머물게 하라는 것이다.


  • 위빠사나 수행의 목적은 마음을 고요하게 함에 있지 않다.

  • "지혜의 개발"에 그 목적이 있다.

  • 불교에서 말하는 "지혜"란?  여실지견, "정견"(팔정도에서)을 의미한다.

  • 현상을 있는 그대로 보는 것 = 무상.고.무아로 현상을 바라보는 것. 

  • 자연의 이치로 모든 현상을 바라보기.


  • 수행을 통해서 깨달음에 이르게 되면 무엇이 달라지는가?

  • 전도몽상에서 벗어나게 되고, 탐진치로부터 벗어나게 되고,

  • 번뇌가 사라진다.