불교소개, 키워드 중심으로 요약
1. 강사 소개 / ICE BREAKING
2. 목적과 목차 : 현대의 종교 필요성 / 불교는 의학이다 / 나의 종교로써 불교 권유
3. 21세기 과학문명의 장단점
4. 산업사회와 도시생활 – 복잡다단 – 스트레스 – 정신건강의 피폐
5. 종교 발생의 근원 : 고대의 공포, 현대의 불안 – 절대자에게 의지, 불안심리 해소
6. 불교는 의학이다. 부처님은 의왕이다.
7. 마음의 병, 마음의 상처를 치유
8. 마음 : 원래 맑은 하늘처럼 푸름 – 먹구름이 낌 – 어두움 => 無明 = 마음이 밝지 못함
9. 먹구름 = 잡념, 생각과잉, 오만가지 생각
10. 걱정의 96%는 쓸데없는 생각, 오직 4%만 의미 있는 것 – 미국의 모 의사 분석
11. 어제 내린 비에 젖은 옷을, 오늘 입고 다니지 말고, 내일 내릴 비를 위해, 오늘 무거운 우산을 들고 다니지 마라.
12. 지나간 과거에 집착하지 말고, 오지 않은 미래에 대해 걱정하지 마라. 늘 마음은 현재에 머물도록 하라.
13. Here and Now : 이 순간에 마주하고 있는 상대방에게 집중하고, 그의 말에 귀 기울이자.
14. 불교의 본질 : 무명을 밝히는 것. 먹구름 걷어내고 밝고 맑은 마음을 다시 찾는 것.
15. 즉, 잡념, 번뇌와 망상으로부터 벗어나는 것 = 불교의 깨달음, 해탈, 니르바나 -> 행복
16. 우리의 일상생활 : 의식주 해결을 위한 활동, 잡념, 빈둥지증후군, 대인관계로 인해서 다양한 갈등
17. 잡념에서 벗어나려면, 불교적인 수행법을 활용 – 나중에 거주지 인근 사찰에서 공부
18. 불교하면, 떠오르는 것이 무엇인가? ( 대중들에게 질문을 던짐 )-좌선,참선,간화선,명상
19. 행복을 원한다면 불교를 나의 종교로 선택, 매주 일요일 종교활동에 동참
20. 인신난득, 불법난봉, 대도난성 - 오늘 이 두 가지가 해결되었으니, 이제 수행을 통해 해탈.대자유
21. 맹구우목 / 盲 龜 遇 木 / 人 身 難 得, 佛 法 難 逢, 大 道 難 成
22. 여러분들에게 맞춤식, 눈높이 : 생활법문, 명상, 기도, 질의응답
23. 정착과정의 어려움을 극복하는데, 불교라는 종교의 마음공부가 큰 도움
24. 내주부터 불교 종교활동에 동참할 인원을 파악하고 마침. _()_
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