2007년 1월부터 1년간 축서사에서 무여선사께서 초심자들을 대상으로 하신 화두공부에 대해서 요약한 것( "쉬고, 쉬고, 또 쉬고"라는 책,
새로운사람들 출판사 )에서, 일상생활 중에 간화선을 하는데 도움이 될만한 것들을 옮겨 메모한다.
1. 마음 닦음 - 세상의 모든 求함은 밖에서 구하지만, 행복은 내 자신에게서 구한다.
2. 화두공부하기 - 화두는 참선자가 반드시 깨쳐서 해결해야 할 문제이며, 옛 선사들이 우리에게 남긴 과제이다.
3. 화두공부는 이렇게 한다 - 화두참구는 간절하게, 성심성의껏, 끊이지 않게 들어야 한다.
4. 화두공부에 꼭 필요한 것들 - 크게 믿고, 크게 화내고, 크게 의심하라. 신심.분심.의심
5. 화두공부의 호흡법 - 사람의 목숨은 숨과 숨 사이에 있다.
6. 화두공부가 안 될 때 - 만사를 쉬고, 무소유정신으로....... 인정은 끊고, 말과 행동을 삼가하라.
7. 앞으로 나아감 ( 정진 ) - 아무리 높은 산(깨달음)일지라도 누구나 올라갈 수 있는 고지일 뿐이다.
8. 화두공부의 장애물 - 수행자의 마음은 철옹성, 어떠한 마군도 물리칠 마음의 준비를 해야 한다.
9. 참된 의심에서 선정에 들기까지 - 화두 참구는? 의정이 참으로 일어나는가? 선정이란 무엇인가?
10. 선의 효과 - 마음이 고요하고 맑아진다. 능률이 오르고 건강을 유지한다. 궁극적으로는 깨달음을 증득한다. _()_
'쉬고,쉬고, 또 쉬고' 카테고리의 다른 글
참선, 지식인일수록 더욱 필요한 것 (0) | 2014.05.01 |
---|---|
마음을 쉬는 일( 현대인들의 비극 원인 ) (0) | 2014.05.01 |
선( seon )이란? (0) | 2014.05.01 |
행복은 마음 속에 있다( 선의 필요성 ) (0) | 2014.05.01 |
마음을 찾아가는 여행 ( 간화선, 화두선, 참선 ) (0) | 2014.05.01 |